擔心寶寶熱著，運動太少了。

　　夏天，不少媽媽害怕寶寶出汗，寶寶運動機會很少，消耗少自然肚子就不餓了。其實，夏天也應該讓孩子多運動。一早一晚，趁著涼爽，帶寶寶到戶外，走走跑跑；上午10點至下午4點，天氣比較熱，就室內(nèi)地板上鋪上席子，讓寶寶在席子上玩，或者把地板擦干凈，讓寶寶光腳在地板上爬滾跑跳?？傊?，每天都得讓寶寶玩一玩，出身大汗，再好好洗個澡。舒舒服服，寶寶的胃口就會大開。

　　喝水少，口干，沒了胃口。

　　有的媽媽自己不習慣喝水，也常常忘了給寶寶喂水。夏天，出汗多，身體的水分消耗也大。如果不及時補充水分，嘴巴一干，吃飯肯定沒有胃口。外出回家，午睡起來，千萬記得給寶寶喝水。臨到吃飯才想起給寶寶喂水，太晚了，寶寶吃東西肯定不香。

　　提示：如果發(fā)現(xiàn)寶寶尿量比平時減少，要引起注意，及時補充水分。飲料、果汁喝得太多，肚子灌滿了糖分。

　　一定要注意培養(yǎng)寶寶喝白開水的習慣。一般情況下，寶寶喜歡喝甜的飲料。夏天，喝水量比較多，結果，小肚子給飲料里的糖分填飽了，吃什么都沒有胃口。家庭少采購含糖分高的飲料，冰箱里不要塞滿甜的飲料。沖調(diào)奶粉過熱，飯菜太熱。

　　氣溫超過28℃，沖調(diào)的奶粉或牛奶應該涼至10～15℃，或者和自來水的溫度相同。這樣，寶寶會比較樂意接受。有的父母擔心寶寶吃冷食會腹瀉而不敢給寶寶吃，其實，夏天寶寶患腹瀉，多半是吃了不潔食品或者餐具不干凈，受了細菌的感染而導致的。

　　天氣過熱，可適當給寶寶喂一點冰淇淋。

　　★特別提示：有的寶寶可能不是因為天熱才食欲欠佳。

　　有專家說，天氣炎熱對嬰幼兒的影響并不如大人那樣嚴重，尤其現(xiàn)在經(jīng)常使用空調(diào)機，室內(nèi)溫度涼爽怡人。有的寶寶食欲欠佳可能是因為其他的原因——

　　1.好奇。不少寶寶進入夏天，正巧月齡到了3個月左右，他們開始產(chǎn)生好奇心了，喜歡邊吃邊玩。2歲的孩子也會因為太過強烈的好奇心而變得注意力分散。這是寶寶心理發(fā)展到一個階段的結果。

　　2.好動。很多寶寶本來就好動得厲害，很難使他安靜地坐下吃完一頓飯。

　　3.有自己的主張了。進入21個月的孩子，舌頭有了辨別口味的能力，他往往只肯接受某一種的食品。假使父母給他換了口味，孩子也許哭鬧不停。

　　不強迫、順其自然是最簡單、最科學的方法。寶寶不愛吃，就不吃，大人心平氣和地和寶寶逗樂，說話唱歌，讓寶寶‘充分享受和媽媽在一起的快樂時光’，獲得心理發(fā)展不可缺少的精神食糧。情緒放松，寶寶餓了反而主動要吃。

　　二不三要

　　夏天，潮熱的氣候給細菌繁衍創(chuàng)造了條件，要特別注意寶寶的食品衛(wèi)生和消毒。

　　不吃涼拌菜和面食；

　　不吃隔頓奶，不吃隔夜飯菜；

　　冰箱里取出來的食品一定要充分燒煮沸開后，才進寶寶的口；

　　寶寶的餐具一定要清洗干凈，煮沸消毒，小心收藏，大意不得；

　　給寶寶配制食物，事先一定要洗凈雙手，不能馬虎。

　　特別提示

　　每天一定要安排相當?shù)臅r段，關閉空調(diào)，讓寶寶在非人工的自然環(huán)境里“受熱”，啟動寶寶體內(nèi)自然的對溫度的調(diào)節(jié)功能，保護寶寶天生的抗熱能力，這是現(xiàn)代化城市里生活條件優(yōu)裕家庭面臨的新課題。

還有疑問嗎？請留下您的問題，15分鐘內(nèi)回答您！